2016年9月3日(土)に、株式会社玄米酵素の管理栄養士 加藤初美さんをお迎えし、『美しくなるための食事法』を開催しました。
当日は、『いくつになってもキレイでいたい、健康的な美しさをめざしたい』と意欲的な87名の方にご参加いただきました。
話は糖化と酸化から始まり、発生の原因・体への影響などを聞き、参加者からは時折感嘆の声が上がっていました。また、『食事をかえれば、治らない病気はない』と言われるほど食生活が健康・美容を左右していると聞き、話に耳を傾けながら、最後まで一生懸命メモを取る様子が見られました。
ライフサポートセンターしずおか