2017年7月8日（土）、セラバンドを使った健康講座「イキイキ健幸生活」を開催しました。（会場：沼津第五地区センター、参加者：31名）

講師は、静岡県柔道整復師会健康推進部の山野先生と望月先生。まずは山野先生から、脳とカラダの仕組みについてのお話し、その後、望月先生によるセラバンド（セラテープ）を使用した運動機能筋力低下防止トレーニングの実技を行いました。普段使わない筋力をセラバンドを使用して無理なくトレーニング出来るコツをわかりやすく伝授していただきました。